Tárkonyos csirkeraguleves

Tárkonyos csirkeraguleves


Tárkonyos csirkeraguleves

A tárkonyos csirkeraguleves igazi tartalmas, mégis frissítő fogás. A puha csirkehús, a színes zöldségek, a gomba és a zöldborsó gazdag alapot adnak, amit a tejszín selymessé, a tárkony pedig különlegesen illatossá tesz. A végén hozzáadott citromlé kellemesen üde, enyhén savanykás ízt ad a levesnek, így az egyszerre lesz laktató és könnyed. 

Elkészítési idő: kb. 50–60 perc
Adag: 4–5 főre

Hozzávalók:

  • 50 dkg csirkemellfilé
  • 2 közepes sárgarépa
  • 1 petrezselyemgyökér
  • 15 dkg zöldborsó
  • 15 dkg gomba
  • 1 kisebb vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1,5 l csirkealaplé vagy víz
  • 2 dl főzőtejszín
  • 1 evőkanál liszt
  • 1–2 evőkanál olaj
  • 1–2 teáskanál szárított tárkony
  • 1 babérlevél
  • só, frissen őrölt bors
  • fél citrom leve
  • friss petrezselyem a tálaláshoz

Elkészítés:

A csirkemellet vágjuk kisebb kockákra. A hagymát aprítsuk fel, majd kevés olajon pároljuk üvegesre. Adjuk hozzá a csirkét, és néhány perc alatt pirítsuk körbe.

A megtisztított sárgarépát és petrezselyemgyökeret karikázzuk fel, a gombát szeleteljük. Tegyük a zöldségeket a húshoz, adjuk hozzá az aprított fokhagymát, majd néhány percig pároljuk együtt.

Öntsük fel az alaplével, tegyük bele a babérlevelet és a tárkonyt, sózzuk, borsozzuk. Közepes lángon főzzük körülbelül 20 percig.

Ezután adjuk hozzá a zöldborsót és a gombát, majd főzzük tovább, amíg minden megpuhul.

A tejszínt keverjük simára a liszttel és néhány kanál forró levessel. Folyamatos keverés mellett öntsük vissza a fazékba, majd néhány perc alatt forraljuk össze.

A legvégén adjuk hozzá a citromlevet. Ettől kapja meg azt a kellemesen friss, enyhén savanykás ízt, amely olyan jól harmonizál a tárkonnyal.

Tetszett a cikk?

 

Kiemelt ApróHirdetések

További kiemelt ApróHirdetések »

 

Városi Magazin cikkajánló

Tárkonyos csirkeraguleves
Életmód, receptek, Receptek
A tárkonyos csirkeraguleves krémesen lágy, gazdagon zöldséges fogás, amelyet a tárkony és a citrom frissessége ...
Régen és ma a XVIII.kerületben
Történetek, Motiváló történetek
Régen és ma a XVIII. kerületben, történetek az utcák mögött
Az aszfalt repedéseiből kitörő vadvirág története
Történetek, Megható történetek
Aszfaltrepedésből a fényre. Mit tanítanak nekünk egy elszánt városi vadvirág?
Csokis keksz
Életmód, receptek, Receptek
Nagyon egyszerű, gyors és elronthatatlan csokidarabos keksz recept, ami kívül roppanós, belül pedig kellemesen omlós lesz.
Két régi barát és az egészség titka
Történetek, Emberi történetek
Két idős barát sok év után újra találkozik, és beszélgetésük hamarosan az egészségre terelődik
Málnás-fehércsokoládés joghurttorta
Életmód, receptek, Receptek
Málnás-fehércsokoládés joghurttorta (sütés nélkül)
Hagymás rostélyos
Életmód, receptek, Receptek
Egy igazi klasszis! Laktató, ízletes fogás, amelyet puha marhahússal és bőséges pirított hagymával készítenek.
Újrakezdeni sosem késő , életmódváltás 60 felett
Életmód, receptek, Egészség, szépség
60 felett sem késő változtatni ,apró lépésekkel egészségesebbé és aktívabbá tehetjük mindennapjainkat.
Vasárnap délután Pestszentimrén, amikor a család együtt volt
Történetek, Régi emlékek
Egy meghitt, nosztalgikus történet a régi Pestszentimre családi hagyományairól és az együtt töltött idő értékéről.

További cikkek »