Tárkonyos csirkeraguleves

Tárkonyos csirkeraguleves


Tárkonyos csirkeraguleves

A tárkonyos csirkeraguleves igazi tartalmas, mégis frissítő fogás. A puha csirkehús, a színes zöldségek, a gomba és a zöldborsó gazdag alapot adnak, amit a tejszín selymessé, a tárkony pedig különlegesen illatossá tesz. A végén hozzáadott citromlé kellemesen üde, enyhén savanykás ízt ad a levesnek, így az egyszerre lesz laktató és könnyed. 

Elkészítési idő: kb. 50–60 perc
Adag: 4–5 főre

Hozzávalók:

  • 50 dkg csirkemellfilé
  • 2 közepes sárgarépa
  • 1 petrezselyemgyökér
  • 15 dkg zöldborsó
  • 15 dkg gomba
  • 1 kisebb vöröshagyma
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1,5 l csirkealaplé vagy víz
  • 2 dl főzőtejszín
  • 1 evőkanál liszt
  • 1–2 evőkanál olaj
  • 1–2 teáskanál szárított tárkony
  • 1 babérlevél
  • só, frissen őrölt bors
  • fél citrom leve
  • friss petrezselyem a tálaláshoz

Elkészítés:

A csirkemellet vágjuk kisebb kockákra. A hagymát aprítsuk fel, majd kevés olajon pároljuk üvegesre. Adjuk hozzá a csirkét, és néhány perc alatt pirítsuk körbe.

A megtisztított sárgarépát és petrezselyemgyökeret karikázzuk fel, a gombát szeleteljük. Tegyük a zöldségeket a húshoz, adjuk hozzá az aprított fokhagymát, majd néhány percig pároljuk együtt.

Öntsük fel az alaplével, tegyük bele a babérlevelet és a tárkonyt, sózzuk, borsozzuk. Közepes lángon főzzük körülbelül 20 percig.

Ezután adjuk hozzá a zöldborsót és a gombát, majd főzzük tovább, amíg minden megpuhul.

A tejszínt keverjük simára a liszttel és néhány kanál forró levessel. Folyamatos keverés mellett öntsük vissza a fazékba, majd néhány perc alatt forraljuk össze.

A legvégén adjuk hozzá a citromlevet. Ettől kapja meg azt a kellemesen friss, enyhén savanykás ízt, amely olyan jól harmonizál a tárkonnyal.

Tetszett a cikk?

 

 

Városi Magazin cikkajánló

Írj történeteket, ossz meg élményeket – és építs valamit, ami a tiéd
Kiemelt, Ajánló
Szeretsz írni, élményeket megosztani és inspirálni másokat? Egy saját online magazin lehetőséget ad arra, hogy ...
Vidám percek a szökőkútnál
Történetek, Emberi történetek
A szökőkút vízsugarai között önfeledten játszó gyermekek nevetése, szebbé tette a napfényes nyári délutánt.
A kóbor kutya, aki minden reggel ugyanoda ült
Történetek, Állati történetek
A pékség előtt már mindenki ismerte a barna bundás kutyát. Minden reggel ugyanabban az időben érkezett, leült a ...
A menyasszonyi ruha, amely két nemzedék álmát őrizte
Történetek, Megható történetek
Egy régi menyasszonyi ruha évtizedek múltán új életre kel, és két nemzedék szerelmét kapcsolja össze.
Rózsa MüvelődésiHáz
Helyi kalauz, Helyi látnivalók
A XVIII.kerület kulturális szíve A Rózsa Müvelődési Ház
Két régi barát és az egészség titka
Történetek, Emberi történetek
Két idős barát sok év után újra találkozik, és beszélgetésük hamarosan az egészségre terelődik
Hagymás rostélyos
Életmód, receptek, Receptek
Egy igazi klasszis! Laktató, ízletes fogás, amelyet puha marhahússal és bőséges pirított hagymával készítenek.
A kerület megbecsült orvosa
Érdekességek, Különleges emberek
Dr. Gulyás Andrea, a XVIII. kerület Semmelweis-díjas háziorvosa hosszú évek óta szakértelemmel, türelemmel és ...
Nevetés, társaság, jó közérzet
Életmód, receptek, Egészség, szépség
Egy jó beszélgetés, egy közös program és egy őszinte nevetés a mindennapi jó közérzet apró, mégis értékes része.

További cikkek »